Buah yang Bermanfaat untuk Mengatasi Kulit Berminyak dan Berjerawat serta Manfaat Lainnya

matakuliah.net – Jerawat merupakan salah satu masalah kulit yang cukup mengganggu karena dapat menghilangkan rasa percaya diri dan bikin kamu jadi baper kalo harus berhadapan doi. Iya beneran, hati jadi deg-degan deh kalo si dia merhatiin bintang-bintang kecil yang menghiasi wajahmu..!

Ditambah sekali lagi jika muka telah seperti buka cabang pertambangan minyak, kata tetua di daerah saya dengan logat medoknya : mak “CLING..!! ” hmm.. Buat silau lebih dari Ayah berkepala plontos deh!

Hal semacam ini buat beberapa wanita berlomba mencari pembersih serta pelembab muka, atau bahkan juga pergi ke salon untuk facial. Namun janganlah salah, pria pasti juga bete kan jika ada jerawat nongkrong di muka? Meskipun mungkin saja lebih cuek, namun alangkah sebaiknya jika kita dapat membasmi jerewi itu.

Aktivitas sesuai sama itu baiknya janganlah terus-terusan, karna tidak baik juga kan buat kesehatan kulit kita yang sensitive ini. Sering kita memakai pelembab muka yang jadi menyebabkan kerugian besar untuk kulit kita sendiri, duuh janganlah sampai yaa gan..! Dari pada gunakan cream gajebo, tambah baik pakai yang alami atau buat sendiri krim/masker anti jerawat DIY-mu! Tersebut beberapa bahan alami yang bermanfaat untuk mengatasinya :

1. Strawberry

Buahnya yang berwarna merah mengisyaratkan kalau buah ini kaya pigmen warna antosianin serta anti-oksidan. Diluar itu, biah ini memiliki kandungan vitamin C, kaya serat rendah kalori, asam folat, potassium, dan asam ellagic. Asam ellagic ini ampuh untuk menghindar keriput serta melakukan perbaikan sel ataupun jaringan kulit yang rusak yang dikarenakan oleh paparan cahaya UV.

Konsumsi buah strawberry dengan teratur juga akan menolong sistem regulasi desakan darah. Dengan kata beda bisa menolong untuk meredakan stress yang disebut satu diantara penyebab paling utama timbulnya jerawat. Diluar itu, kandungan asam salisilat pada strawberry bila dipakai jadi masker bisa menolong menangani problem jerawat serta kulit berminyak. Kandungan vitamin B1, B2, serta provitamin A di dalamnya dapat juga buat kulit lebih cerah serta bersih.

2. Pepaya

Pepaya mempunyai banyak amnfaat bila dikonsumsi segera ataupun dipakai jadi masker. Buah ini memiliki kandungan beragam type enzim, vitamin serta mineral. Kandungan vitamin A nya yang lebih tinggi dari wortel serta kandungan vitamin C yang lebih tinggi dari jeruk jadikan buah ini mempunyai manfaat anti-oksidan yang begitu ampuh untuk kesehatan kulitmu. Kandungan enzim papain di dalamnya yakni bisa memecah protein jadi arginine yang disebut satu diantara asam amino esensial yang bertindak dalam tingkatkan kesehatan otot serta kurangi penimbunan lemak pada badan.

3. Jeruk

Vitamin C yang terdapat didalam buah ini adalah semacam anti-oksidan yang bisa melawan radikal bebas serta memiliki peranan perlu dalam pergantian sel. Vitamin C juga mapu tingkatkan produksi kolagen pada kulit hingga elastisitas kulit tetaplah terbangun. Konsumsi jeruk juga diakui jadi diet sehat untuk turunkan kandungan cholesterol serta lemak jahat pada badan manusia.

Satu buah jeruk bersama kulitnya memiliki kandungan lebih dari 60 flavanoid serta 170 fitronutrien berlainan hingga kulit jeruk juga bisa digunakam jadi perawatan kecantikan alami. Kulit jeruk bisa mengusir komedo, se-sel mati, jerawat dan tutup pori-pori pada kulit muka. Penipisan kulit mati serta kotoran di permukaan kulit muka juga akan buat penyumbatan pori-pori jadi menyusut yang begitu baik untuk kulit berminyak serta berjerawat.