Manfaat Stroberi Untuk Luka Diabetes

Manfaat Stroberi Untuk Luka Diabetes ~ Stroberi adalah buah yang milik genus Fragaria ananassa dan adalah salah satu buah-buahan yang paling populer di Amerika Serikat. Stroberi kecil, beraroma dan dapat sangat fleksibel. Buah juga rendah kalori dan sering dieter pilihan buah-buahan.

Stroberi juga cenderung tinggi gula alami. Penderita diabetes sering bertanya-tanya jika mereka harus mencakup buah ini dalam diet mereka. Stroberi mungkin tinggi gula tetapi juga dikategorikan sebagai makanan indeks glisemik rendah.

Manfaat Stroberi Untuk Luka Diabetes
Sumber : http://qncjellygamat.net

Makanan indeks glikemik rendah adalah makanan yang lambat dicerna, dan oleh karena itu, perlahan dilepaskan ke dalam aliran darah sebagai glukosa. Makanan yang umumnya tinggi gula dilepaskan ke dalam darah sebagai glukosa sangat cepat. Makanan ini sering menyebabkan lonjakan gula darah. Makan makanan yang tinggi karbohidrat juga dapat mengakibatkan peningkatan glukosa dalam darah. Meskipun statistik, namun, stroberi besar untuk diabetes. Indeks glisemik stroberi adalah 40 dan setiap makanan yang indeks glisemik yang lebih rendah daripada 55 dianggap makanan glisemik rendah.

Stroberi adalah tambahan besar untuk diet biasa untuk penderita diabetes. Cangkir penuh stroberi memberikan sekitar 6 g karbohidrat, yang membuatnya sempurna makanan untuk menambahkan makanan sehari-hari untuk penderita diabetes. Stroberi juga mengandung flavonoid dan antioksidan yang jauh meningkatkan manfaat kesehatan yang banyak. Dapat meningkatkan imunitas, kemampuan melawan kanker dan meningkatkan metabolisme, yang pada gilirannya, membantu Anda menurunkan berat badan. Manajemen berat badan penting sementara mengatasi diabetes. Banyak penelitian dilakukan pada bagaimana menggunakan stroberi secara efektif dalam perawatan untuk penyakit lainnya.

Manfaat Stroberi Untuk Luka Diabetes

Diabetes biasanya dibagi menjadi tipe 1 dan tipe 2. Jenis satu adalah diabetes tergantung insulin yang mana perubahan gaya hidup tidak membuat perbedaan, seperti tubuh itu sama sekali tidak mampu memproduksi insulin. Tipe 2 adalah diabetes tergantung insulin bebas yang terjadi karena ketidakmampuan tubuh untuk memproduksi insulin cukup. Tipe diabetes adalah sering berhubungan dengan gaya hidup dan mengendalikan berat badan Anda dapat membuat perbedaan besar untuk mengendalikan gula.

Dimasukkannya stroberi dan kontrol diabetes tipe 2 telah dikaitkan. Kandungan karbohidrat stroberi begitu tinggi gula alami tidak merugikan orang-orang yang menderita diabetes tipe 2. Berguna sebagai obat luka diabetes yang alami cepat sembuh.

Stroberi juga dikenal untuk mengandung fisetin. Fisetin adalah salah satu flavonoid alami stroberi. Flavonoid tertentu ini meningkatkan kemampuan tubuh menyerap vitamin C, mencegah sel-sel darah pecah dan mencegah berlebihan peradangan. Penelitian ini saat ini di untuk melihat jika fisetin dapat digunakan dalam obat untuk mengendalikan gula. Ginjal cenderung mendapatkan terkena lama istilah tidak diobati diabetes. Fisetin telah efektif dalam mengendalikan kerusakan ginjal. Namun, seperti halnya perawatan eksperimental, masih ada kebutuhan untuk bukti ilmiah.