Pentingnya mengkonsumsi susu untuk pertumbuhan tulang

Susu, tidak seperti kopi , merupakan minuman kaya gizi terutama kalsium sudah tidak diragukan lagi khasiatnya terutama untuk meninggikan badan, ya tentunya untuk anak anak minum susu akan sangat berpengaruh terhadap pertumbuh kembangan atau pertumbuhan tulang anak anak karena susu sangat banyak mengandung kalsium yang benar benar sangat bagus dan sangat baik untuk tulang.

Menurut ahli gizi Dr Marudut MPS dari PERSAGI (Persatuan Ahli Gizi Indonesia) mengatakan bahwa mengkonsumsi susu dengan kandungan yang tinggi kalsium sama saja dengan menanam modal untuk pertumbuhan tulang anak anak.

Ketika asupan kalsium yang dibutuhkan oleh anak anak sudah tercukup maka kelebihanya akan membuat tulang menjadi menebal dan memanjang menurut Dr Marudut, hal ini juga menegaskan bahwa anggapan dari dulu atau dari orang tua dulu bahwa meminum susu supaya tinggi itu memang benar benar tepat bukan hanya bualan belaka.

Dr Marundut juga mengatakan bahwa sebaiknya para orang tua membiasakan anak anaknya meminum susu 4 gelas setiap hari dan beliau juga mengatakan jangan sampai terlambat karena penyerapan kalsium yang sangat baik untuk tulang ialah pada umur anak anak hingga remaja, sehingga dengan mengkonsumsi susu setiap hari dengan tepat akan membuat tulang menjadi kuat dan pertumbuhan tulang si anak juga akan menjadi lebih bagus.

Lalu bagaimana jika anak kurang asupan kalsium? Kekurangan asupan kalsium dapat menimbulkan tulang yang akan mengecil, gigi keropos serta pertumbuhan tualang sendiri menjadi kurang optimal, maka dari itu asupan kalsium memang benar benar harus di jaga. Memang benar asupan kalsium ke dalam tubuh bisa kita dapatkan dari beragama macam makanan, tapi tetap saja yang paling bagus dari susu.

Bagi para orang tua memang benar benar harus menjaga dan membiasakan anak anaknya mengkonsumsi susu setiap hari, karena manfaat dari susu untuk anak kita itu sangatlah luar biasa bahkan jika kekurangan mengkonsumsi susu atau asupan kalsium akan membuat hal hal yang cukup merugikan terjadi kepada anak anda.

Untuk mengecek kesehatan tulang anda dapat menggunakan alat cek up kesehatan Quantum Resonance Magnetic Analyzer Bahasa Indonesia. Alat cek up ini sangat ampuh sekali untuk memberikan referensi macam macam kesehatan yang ada pada tubuh kita. Bukan hanya kesehatan tulang saja tapi juga beragam macam laporan kesehatan kesehatan yang lain, yang tentunya sangat membantu sekali dalam kita menjaga sekaligus mengontrol kesehatan anda dan keluarga anda.